Locro de Argentina [H Φασολάδα της Αργεντινής]

Υλικά 2 φλιτζ. φασόλια 8 χορτοφαγικά λουκάνικα 4 κ.σ. ελαιόλαδο 2 φλιτζ. καλαμπόκι 2 καρότα καθαρισμένα και κομμένα σε μικρούς κύβους 4 φλιτζ. κολοκύθα κομμένη σε κύβους 4 φλιτζ. γρ. […]

Android εφαρμογές για την Γη!

Μερικές εφαρμογές για τις Android συσκευές σας, με θέμα τον Γαλάζιο Πλανήτη μας. Την Γη! Google Earth Η γνωστή εφαρμογη της Google ειναι διαθέσιμη και για Android και σίγουρα αυτή […]

Αναρτήθηκε την 31 May στην κατηγορία Εφαρμογές / Applications / οικολογικά νέα
Πικάντικη πολύχρωμη σαλάτα με τζίντζερ.

Για όσους τους αρέσουν τα πολύ – πολύ πικάντικα …! Για δυνατούς παίχτες…. Υλικά 1 μαρούλι 1 ματσάκι ρόκα 1 πορτοκαλί πιπεριά 1/3 ματσάκι φρέσκο δυόσμο 1/3 ματσάκι άνηθο 1/3 […]

Chimichurri Salsa [σάλτσα τσιμιτσούρι]  Aργεντίνικη Κουζίνα

H Chimichurri είναι ένα αναπόσπαστο κομμάτι της Αργεντίνικης κουζίνας, συνοδεύει σχεδόν τα πάντα, χρησιμοποιείται επίσης και σαν μαρινάδα. 1 φλιτζ.  μαϊντανό  ψιλοκομμένο 1 φλιτζ.  φρέσκο κόλιανδρο ψιλοκομμένο 1/4 φλιτζ. φύλλα […]

Σκορδαλιά με Παντζάρια και Καρύδια

Υλικά 5 μεγάλα παντζάρια (μόνο τα γούλια) 1/2 φλιτζ. καρύδια 4 κ.σ. ξύδι 1/2 φλιτζ. ελαιόλαδο 4 σκελίδες σκόρδο αλάτι – πιπέρι Προετοιμασία Βράζουμε τα παντζάρια με την φλούδα, τα […]

Τούρτα σοκολάτας με φρέσκα φρούτα . Ωμοφαγική .

Ένας λαχταριστός τρόπος να συνδυάσουμε ξηρούς καρπούς και φρούτα. Υλικά για την α΄στρώση 2 φλυτζάνια ξερά βερύκκοκα 1 φλυτζάνι αμύγδαλα ωμά χωρίς τη φλούδα 5 κουταλιές της σούπας μέλι ή […]

Torta Negra Galesa [Κέηκ με Φρούτα] Αργεντίνικη Κουζίνα

Ένα κέηκ από την χώρα της Παταγονίας με Ουαλική καταγωγή και ενδιαφέρουσα  ιστορία. Στα τέλη του 18ου αιώνα μια ομάδα Ουαλών αποίκων έφτασε στην περιοχή του ποταμού Chubut της Παταγονίας,έχοντας […]

Σκορδαλιά παραδοσιακή με ψωμί και πατάτα.

Οι θεραπευτικές και ευεργετικές ιδιότητες του σκόρδου είναι σχεδόν σε όλους γνωστές. Αντιμικροβιακό, αντικαρκινικό, αντιυπερτασικό, καρδιοπροστατευτικό, χρησιμοποιείται στην διατροφή μας εδώ και 5.000 χρόνια,πρωτοστατώντας και στα φαραμακευτικά σκευάσματα ακόμα και για […]

 Σκόρδο.Παραδοσιακή συνταγή από το Θιβέτ για χοληστερίνη και τριγλυκερίδια .

Εκχύλισμα σκόρδου. Συνταγή που προέρχεται από το αρχαίο Θιβέτ και λέγεται ότι είναι αντικαρκινική. Το “φάρμακο” αυτό βρέθηκε γραμμένο με ιερογλυφικά σε πλάκες πηλού, σ’ ένα βουδιστικό ναό του Θιβέτ […]

Σκορδαλιά με Σελινόριζα .

Υλικά 2  σελινόριζες 4 σκελίδες σκόρδα 3-4 κ. σ. άσπρο ξύδι αλάτι  1/4 φλιτζ. ελαιόλαδο 2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμόνι και ξύσμα 1/3 φλυτζανιού καρύδια ελαφρά σωταρισμένα και ψιλοκομμένα […]

Σκορδαλιά με κάππαρη και πίκλες.

Υλικά 6-8 σκελίδες σκόρδο 1/2 φλυτζάνι ελαιόλαδο 2 κουτ. της σούπας χυμό λεμονιού 4-5 αγγουράκια τουρσί  2 κουτ. της σούπας κάππαρη αλατοπίπερο ξύσμα 1 πορτοκαλιού 2-3 μέτριες βρασμένες πατάτες ή […]

Σκορδαλιά με ψητή πιπεριά και γλυκοπατάτες.

Υλικά 2 μέτριες βρασμένες γλυκοπατάτες 1 κόκκινη ψητή ξεφλουδισμένη πιπεριά ή Φλωρίνης 1 χούφτα ασπρισμένα αμύγδαλα 1/4 φλυτζανιού ελαφρύ ελαιόλαδο 1 κουτ. της σούπας άσπρο ξύδι 1 κουτ. της σούπας […]

Σκορδαλιά ωμοφαγική με αβοκάντο και νιφάδες βρώμης.

Εναλλακτική αλλά κατά τ’ άλλα  πεντανόστιμη και πικάντικη, ωμοφαγική σκορδαλιά , βασισμένη στη παραδοσιακή συνταγή. Υλικά 1 μεγάλο και ώριμο αβοκάντο 1/2  φλυτζάνι νιφάδες βρώμης 6-7 σκελίδες σκόρδο 1 κουταλιά […]

Πράσινες Τηγανητές Ντομάτες Παναρισμένες με Σουσάμι.

Δεν είναι κάποιο εξωτικό είδος τομάτας είναι απλές άγουρες τομάτες. Αν πηγαίνετε σε  λαϊκή ζητείστε από τον παραγωγό που ψωνίζετε την επόμενη φορά να σας φέρει μερικές . Ίσως στις […]

Empanadas Tucumanas [Αργεντίνικη Κουζίνα]

Η κουζίνα της Αργεντινής έχει πολλές ομοιότητες με της Ισπανίας και της Ιταλίας.Empanadas είναι ή κλειστή πίτσα (καλτσόνε) της Αργεντινής. Η συγκεκριμένη συνταγή προέρχεται από την επαρχία Tucumán που είναι […]

Συνταγή για Μαύρη Μπύρα [open Source Food]

Τρόφιμα ανοιχτού κώδικα [open source food] Υλικά 1 φλιτζ. ζάχαρη 1 κ.σ. εκχύλισμα μαύρης μπύρας 1/4 κ.γ. ξηρή μαγιά κρύο εμφιαλωμένο ή φιλτραρισμένο νερό 1 πλαστικό μπουκάλι 2 λίτρων Προετοιμασία […]

Φυσικό conditioner για τα μαλλιά, με αβοκάντο και γάλα καρύδας.

Προσπαθούμε να φτιάχνουμε όσο πιο πολλά πράγματα χρειαζόμαστε στην καθημερινότητά μας μόνοι μας. Έτσι βοηθάμε το περιβάλλον, τον εαυτό μας αλλά και την τσέπη μας. Είναι ο πιο ήπιος και […]