Ωμοφαγία και αποτοξίνωση. Ω3 λιπαρά. Η Φλώρα Παπαδοπούλου προτείνει.

Τι είναι: Τα Ω3 είναι πολυακόρεστα λιπαρά οξέα που δεν συντίθενται φυσιολογικά από τον ανθρώπινο οργανισμό και συνεπώς πρέπει να συμπεριλαμβάνονται σε μια ολοκληρωμένη δίαιτα. Όταν υπάρχει έλλειψη: έλλειψη των πολυακόρεστων λιπιδίων […]

Αναρτήθηκε την 12 Oct στην κατηγορία Διατροφή / ευεξία
Σουτζουκάκια  [ωμοφαγικό]

Ιδανικό για τους ωμοφάγους αλλά και για τους αμιγώς χορτοφάγους γιατί περιέχει λιναρόσπορο πλούσιο σε Ω3 και πληγούρι σιταριού πλούσιο σε Ω6 Υλικά για 4 μερίδες 2  φλυτζάνια πληγούρι φουσκωμένο […]