Υλικά 1/2 κιλό μπουκετάκια κουνουπιδιού 1/2 κιλό πατάτες καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους 1/2 κιλό πολύ ώριμες ντομάτες τριμμένες στο τρίφτη 1 φλ. ψιλοκομμένο φρέσκο κόλιανδρο 1 κ.σ. ψιλοκομμένο τζίντζερ […]
Όταν ακούτε «πρωτεΐνη» , μάλλον το μυαλό σας πάει στο κρέας. Δεν είναι όμως έτσι: οι ακατέργαστες, ωμές τροφές είναι γεμάτες πρωτεΐνες, επομένως έχετε αμέτρητες υγιεινές επιλογές ώστε να […]
INGREDIENTS 1/4 C. raw cashews (soaked in water for several hours and then drained IF you don’t have a high powered blender) 1 C. hot water 2 T. + 1 […]
INGREDIENTS Essentials Blender Colander Cheese Cloth/ Nut Milk Strainer/ Nylon Mesh Plate Bowl Something heavy to weigh down the bowl (I used dry peas, but dumbbells or jugs with water will […]
Αλάτι Ιμαλάϊων ένα πολυόπλο: κατά κυτταρίτιδας- υπέρ αδυνατίσματος- κατά ασθενειών! Το Αλάτι Ιμαλάιων δεν είναι ένα κοινό αλάτι. Και σίγουρα δεν είναι επεξεργασμένο. Αυτό το γεγονός από μόνο του, […]
Υλικά 1 φλιτζ. φακές 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 6 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες 2 κ.σ ψιλοκομμένο τζίντζερ 1 πράσινη πιπεριά τσίλι ψιλοκομμένη 2 ντομάτες κομμένες σε κύβους 2 κ.σ. ψιλοκομμένο μαϊντανό […]