Green Chef » Χιώτικη μαστίχα http://greenchef.gr Fri, 16 Aug 2013 12:38:14 +0000 en-US hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.4.1 Καλοκαιρινό σμούθις με ροδάκινα και μαστίχα Χίου! http://greenchef.gr/2013/07/%ce%ba%ce%b1%ce%bb%ce%bf%ce%ba%ce%b1%ce%b9%cf%81%ce%b9%ce%bd%cf%8c-%cf%83%ce%bc%ce%bf%cf%8d%ce%b8%ce%b9%cf%82-%ce%bc%ce%b5-%cf%81%ce%bf%ce%b4%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%bd%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bc/ http://greenchef.gr/2013/07/%ce%ba%ce%b1%ce%bb%ce%bf%ce%ba%ce%b1%ce%b9%cf%81%ce%b9%ce%bd%cf%8c-%cf%83%ce%bc%ce%bf%cf%8d%ce%b8%ce%b9%cf%82-%ce%bc%ce%b5-%cf%81%ce%bf%ce%b4%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%bd%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bc/#comments Sun, 28 Jul 2013 12:12:06 +0000 sofarebel http://greenchef.gr/?p=14589

Υλικά

  • 4 μεγάλα ώριμα κρύα ροδάκινα
  • 1 γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά
  • 1-2 κουταλιές μέλι
  • 1 σταγόνα μαστιχέλαιο
  • 1/2 φλυτζάνι νερό ή 5-6 παγάκια

Παρασκευή

  1. Ξεφλουδίζουμε τα ροδάκινα και προσθέτουμε στον πολτοποιητή όλα τα υλικά.
  2. Ελέγχουμε τη γλυκτητα και σερβίρουμε με μια ροδέλα ροδάκινο και φρέσκο δυόσμο.

Α.Χ.

]]> http://greenchef.gr/2013/07/%ce%ba%ce%b1%ce%bb%ce%bf%ce%ba%ce%b1%ce%b9%cf%81%ce%b9%ce%bd%cf%8c-%cf%83%ce%bc%ce%bf%cf%8d%ce%b8%ce%b9%cf%82-%ce%bc%ce%b5-%cf%81%ce%bf%ce%b4%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%bd%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bc/feed/ 0