Θάμνος, αγγειόσπερμο, δικοτυλήδονο της οικογένειας των μαλαχοειδών, γνωστό στην Ελλάδα από το 2000 π.Χ.. Αυτοφύεται σε όλη την Ελλάδα και χρησιμοποιείται στη μαγειρική (τσιγαριαστά άγρια χόρτα) αλλά και σαν θεραπευτικό αφέψημα. Μαλακτικό, βλενολυτικό θεωρείται ιδανικό για ήπιες ασθένειες του αναπνευστικού, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και στομαχικό έλκος.

Χρειάζεται προσοχή στη σύγχρονη λήψη με αντιδιαβητικά ή φάρμακα με λίθιο.

Τρόπος χρήσης: αφέψημα σαν αποχρεμπτικό, 1 κουταλάκι αποξηραμένα άνθη μολόχας 2-3 φορές ημερησίως.

 Α.Χ.

Υλικά:
1/4 κούπας ελαιόλαδο
1/4 κούπας σπορέλαιο
1/2 κούπας νερό
2 κουταλιές της σούπας μέλι

Εκτέλεσις:
Βάζουμε τα υλικά σε ένα κατσαρολάκι μέχρι το σημείο του βρασμού . Μόλις φτάσει σε θερμοκρασία βρασμού το αποσύρω απο την φωτιά και το αφήνω να κρυώσει καλά . Το βάζω σε ένα μπουκάλι spray και ψεκάζω σε κάθε λούσιμο . Αφήνω να δράσει και ξεβγάζω!

Η ιδανική κρέμα μαλλιών είναι η παρακάτω αλλά είναι λίγο ασύμφορη οικονομικά για συχνή χρήση!
1 λιωμένο αβοκάντο και γάλα καρύδας όσο πάρει μέχρι να γίνει πηχτό σαν σαμπουάν . Το απλώνω στα μαλλιά και αφήνω 15 λεπτά . Ξεβγάζω καλά !

 
Παρατήρησις: Για ακόμη μεγαλύτερη ευκολία κάντε τα εξής…
Αφήστε τις ιδιότητες του μελιού να νικήσουν την ξηρότητα και την θαμπάδα των κατσαρών μαλλιά σας. Αυτή είναι η πιο δοκιμασμένη θεραπεία στα κορυφαία κομμωτήρια. Το μέλι είναι ένα φυσικό μαλακτικό για τα μαλλιά. Αναμείξτε μια κουταλιά της σούπας μέλι στο φυσικό σαμπουάν που μάθαμε να φτιάχνουμε και κάνετε μασάζ σε υγρό δέρμα του κεφαλιού σας.Αφήστε το για τουλάχιστον μισή ώρα και ξεπλύνετε. Τα μαλλιά σας θα γίνουν σε μηδέν χρόνο απαλά και λαμπερά.

Έτσι βοηθάμε το περιβάλλον, τον εαυτό μας αλλά και την τσέπη μας.

Είναι ο πιο ήπιος και αποτελεσματικός τρόπος ν’αγωνιστούμε για το μέλλον το δικό μας αλλά κυρίως των παιδιών μας.

Οι καρύδες είναι από τους πιο υποτιμημένους καρπούς στη χώρα μας κι αυτό σίγουρα οφείλεται στη δυσκολία να τους ανοίξουμε.

Μπορούμε όμως πολύ εύκολα να πάρουμε το γάλα απ’ τις καρύδες.

Σ’ ένα σημείο τους οι καρύδες έχουν συγκεντρωμένες 3 βούλες.

Μ’ ένα σιδερένιο τιρμπουσόν  ανοίγουμε προσεκτικά τις 2 απ’αυτές και μ’ αυτόν τον τρόπο παίρνουμε το γάλα τους.

Αν το κέλυφός τους έχει στεγνώσει πολύ και δυσκολευόμαστε χρησιμοποιούμε ένα χοντρό καρφί σε κάθε βούλα που βέβαια το ξαναβγάζουμε.

Υλικά για το conditioner

• 1 καρύδα ή 1 φλυτζάνι τριμμένη καρύδα
• 1 ώριμο αβοκάντο
• λίγες σταγόνες χυμό λεμονιού

Παρασκευή

1. Λιώνουμε το ώριμο αβοκάντο και ρίχνουμε σιγά – σιγά το γάλα μιας καρύδας μέχρι να αποκτήσουμε μια μαλακιά πάστα .
2. Προσθέτουμε λίγες σταγόνες χυμό λεμονιού.
3. Περνάμε με την πάστα τα μαλλιά μας , την αφήνουμε για 5-10 λεπτά και ξεπλένουμε καλά.

Διατηρείται στο ψυγείο για 3-4 μέρες. Μπορούμε όμως να διαιρέσουμε την αναλογία και να φυλάξουμε το γάλα της καρύδας στην κατάψυξη φτιάχνοντας παγάκια σε παγοθήκες. Έτσι παίρνουμε κάθε φορά από 1-2 παγάκια και αφού λιώσουν, προσθέτουμε όσο αβοκάντο χρειάζεται για τη μάσκα μας.

A.X.