Green Chef » κουλουράκια http://greenchef.gr Wed, 12 Feb 2014 20:58:12 +0000 en-US hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.8.1 Kουλουράκια αμυγδάλου. Vegan http://greenchef.gr/2012/06/k%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%ce%b1%ce%bc%cf%85%ce%b3%ce%b4%ce%ac%ce%bb%ce%bf%cf%85-vegan/ http://greenchef.gr/2012/06/k%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%ce%b1%ce%bc%cf%85%ce%b3%ce%b4%ce%ac%ce%bb%ce%bf%cf%85-vegan/#comments Thu, 28 Jun 2012 13:30:05 +0000 http://greenchef.gr/?p=7528

Yλικά

  • 300 gr αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 200 gr κοπανισμένα άψητα αμύγδαλα
  • 1 κουταλάκι σόδα
  • 1 κουταλάκι μπαίηκιν πάουντερ
  • 3/4 φλυτζανιού ζάχαρη
  • 1 φασολάκι βανίλιας ή 1/2 κουταλάκι βανιλίνη
  • 1 πρέζα αλάτι
  • 1/2 φλυτζάνι σησαμέλαιο ή ελαιόλαδο
  • 1/2 φλυτζάνι χυμό πορτοκάλι
  • 1/2 φλυτζάνι νερό 

Παρασκευή

  1. Χτυπάμε με το μίξερ τη ζάχαρη με το λάδι. Βάζουμε σ’ ένα σκεύος το αλεύρι, τα κοπανισμένα αμύγδαλα, το μπαίηκιν πάουντερ,τη βανίλια, το αλάτι και ανακατεύουμε.
  2. Ρίχνουμε στο χυμό πορτοκαλιού τη σόδα και τον προσθέτουμε μαζί με τα υπόλοιπα υλικά στο μείγμα του αλευριού.
  3. Ζυμώνουμε και προσθέτουμε αν χρειαστεί λίγο νερό ή αλεύρι μέχρι να πάρουμε μια μαλακή εύπλαστη ζύμη.
  4. Πλάθουμε τα κουλουράκια και αφού τα λαδώσουμε τα πασπαλίζουμε με λίγη ζάχαρη.
  5. Ψήνουμε στους 170 βαθμούς για 20′ περίπου ή μέχρι να ροδίσει η ζάχαρη.

Α.Χ.

 

 

]]>
http://greenchef.gr/2012/06/k%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%ce%b1%ce%bc%cf%85%ce%b3%ce%b4%ce%ac%ce%bb%ce%bf%cf%85-vegan/feed/ 1
Κουλουράκια μαστίχας με αλεύρι ολικής και μαγιά.Vegan. http://greenchef.gr/2012/06/%ce%ba%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%af%cf%87%ce%b1%cf%82-%ce%bc%ce%b5-%ce%b1%ce%bb%ce%b5%cf%8d%cf%81%ce%b9-%ce%bf%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%ae/ http://greenchef.gr/2012/06/%ce%ba%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%af%cf%87%ce%b1%cf%82-%ce%bc%ce%b5-%ce%b1%ce%bb%ce%b5%cf%8d%cf%81%ce%b9-%ce%bf%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%ae/#comments Thu, 28 Jun 2012 13:18:53 +0000 http://greenchef.gr/?p=7530

Yλικά

  • 600 gr αλεύρι ολικής άλεσης
  • 200 gr μέλι
  • 1/2 φλυτζάνι σησαμέλαιο
  • 1 κουταλάκι κανέλα
  • 1/2 κουταλάκι σκόνη μαστίχας
  • 1 μύτη κουταλιού τριμμένο μοσχοκάρυδο
  • 1 φακελάκι μαγιά
  • 1/2 φλυτζάνι χλιαρό νερό και όσο χρειαστεί παραπάνω
  • 1 πρέζα αλάτι

Παρασκευή

  1. Διαλύουμε το μέλι στο μισό φλυτζάνι χλιαρό νερό.
  2. Σ’ ένα σκεύος βάζουμε το αλεύρι, τη μαγιά, την κανέλα, το μοσχοκάρυδο, τη μαστίχα(την τρίβουμε στο μίξερ με 1 κουταλάκι ζάχαρη), ανακατεύουμε και προσθέτουμε το μέλι με το νερό, το λάδι, το αλάτι και όσο νερό χρειαστεί παραπάνω για να πάρουμε μια σχετικά σκληρή  ζύμη.
  3. Πλάθουμε τα κουλουράκια στο σχήμα που θέλουμε, τα λαδώνουμε και τα αφήνουμε να φουσκώσουν.
  4. Ανάλογα με το πάχος τους τα ψήνουμε για 30′-40′ στους 170 βαθμούς περίπου.

Α.Χ.

 

]]>
http://greenchef.gr/2012/06/%ce%ba%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%af%cf%87%ce%b1%cf%82-%ce%bc%ce%b5-%ce%b1%ce%bb%ce%b5%cf%8d%cf%81%ce%b9-%ce%bf%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%ae/feed/ 0
Τραγανά κουλουράκια λαδιού. Vegan. http://greenchef.gr/2012/06/%cf%84%cf%81%ce%b1%ce%b3%ce%b1%ce%bd%ce%ac-%ce%ba%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%ce%bb%ce%b1%ce%b4%ce%b9%ce%bf%cf%8d-vegan/ http://greenchef.gr/2012/06/%cf%84%cf%81%ce%b1%ce%b3%ce%b1%ce%bd%ce%ac-%ce%ba%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%ce%bb%ce%b1%ce%b4%ce%b9%ce%bf%cf%8d-vegan/#comments Thu, 28 Jun 2012 13:07:35 +0000 http://greenchef.gr/?p=7533

 

 

Υλικά

  • 1 ποτήρι κρασί ή μπύρα
  • 1 ποτήρι ελαιόλαδο
  • 1 φλυτζάνι ζάχαρη
  • 1 πρέζα  αλάτι
  • 2 κουτ. του γλυκού μπέηκιν πάουντερ
  • 800 gr περίπου μαλακό αλεύρι ή αλεύρι χωρίς γλουτένη ή μισό-μισό με ολικής άλεσης
  • 50 gr σουσάμι (για πασπάλισμα)
  • 50 gr αμύγδαλο τριμμένο ή ηλιόσπορο ή κολοκυθόσπορο ή τριμμένα καρύδια ή ό,τι ξηρό καρπό έχουμε (για πασπάλισμα)
Παρασκευή
  1. Σε μια λεκάνη βάζουμε το λάδι , το κρασί ή την μπύρα, τη ζάχαρη και τα χτυπάμε με το χέρι μέχρι να νοιώσουμε οτι έχει λιώσει η ζάχαρη.
  2. Προσθέτουμε το αλάτι και την μπέηκιν πάουντερ,ανακατεύουμε και….
  3. Αρχίζουμε να προσθέτουμε το αλεύρι ζυμώνοντας ελαφρά μέχρι να γίνει μια μαλακή αλλά σταθερή  ζύμη. Μπορεί να χρειαστεί λίγο παραπάνω ή λιγότερο αλεύρι. Αυτό εξαρτάται από το μέγεθος του φλυτζανιού που μετρήσαμε τα υγρά.
  4. Αφήνουμε τη ζύμη για 1/2 με μία ώρα και κατόπιν πλάθουμε λεπτά κουλουράκια.
  5. Σ’ αυτή τη φάση μπορούμε να τ’ αφήσουμε όπως είναι και να τα ψήσουμε ή να τα βουλιάξουμε σ’ ένα μπωλ με νερό και να τα στριφογυρίσουμε μέσα σ’ένα ρηχό πιάτο , που έχουμε βάλει  το σουσάμι και τους κοπανισμένους ξηρούς καρπούς.
  6. Τα ψήνουμε στους 180 βαθμούς C για 20΄περίπου. Δεν χρειάζονται καμιά επάλειψη κι έτσι δεν περιμένουμε να πάρουν κανένα ιδιαίτερο χρώμα.

Α.Χ.

]]>
http://greenchef.gr/2012/06/%cf%84%cf%81%ce%b1%ce%b3%ce%b1%ce%bd%ce%ac-%ce%ba%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%ce%bb%ce%b1%ce%b4%ce%b9%ce%bf%cf%8d-vegan/feed/ 2