Green Chef » βανίλια http://greenchef.gr Fri, 07 Feb 2014 11:16:06 +0000 en-US hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.8.1 Λικέρ Ροδάκινο! http://greenchef.gr/2013/07/%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%81-%cf%81%ce%bf%ce%b4%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%bd%ce%bf/ http://greenchef.gr/2013/07/%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%81-%cf%81%ce%bf%ce%b4%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%bd%ce%bf/#comments Fri, 26 Jul 2013 12:29:35 +0000 http://greenchef.gr/?p=14552

Υλικά

  • συγκεντρώνουμε 70 κουκούτσια από ροδάκινα
  • 200 γρ. ακατέργαστη ή κρυσταλλική ζάχαρη
  • 1 λίτρο κονιάκ ή βότκα
  • 2 ξύλα κανέλας και 15 γαρύφαλλα ή 2 φασόλια βανίλιας

Παρασκευή

  1. Σπάμε τα κουκούτσια, μεταφέρουμε όλα τα υλικά μέσα σε βάζο με πλατύ στόμιο και αφού το σφραγίσουμε, το αφήνουμε στον ήλιο για 20 ημέρες περίπου. Φροντίζουμε να ανακινούμε το βάζο μέχρι να λιώσει η ζάχαρη.
  2. Στραγγίζουμε και μεταφέρουμε το σπιτικό μας λικέρ στα πιο όμορφα μπουκάλια που διαθέτουμε!

Σερβίρουμε με μπόλικο τριμμένο πάγο, ή εμπλουτίζουμε σπιτικά αναψυκτικά και κοκτέιλς.

Α.Χ.

]]>
http://greenchef.gr/2013/07/%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%81-%cf%81%ce%bf%ce%b4%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%bd%ce%bf/feed/ 0
Ισχύουν οι ημερομηνίες λήξης των τροφίμων; http://greenchef.gr/2012/08/%ce%b9%cf%83%cf%87%cf%8d%ce%bf%cf%85%ce%bd-%ce%bf%ce%b9-%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%bf%ce%bc%ce%b7%ce%bd%ce%af%ce%b5%cf%82-%ce%bb%ce%ae%ce%be%ce%b7%cf%82-%cf%84%cf%89%ce%bd-%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86/ http://greenchef.gr/2012/08/%ce%b9%cf%83%cf%87%cf%8d%ce%bf%cf%85%ce%bd-%ce%bf%ce%b9-%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%bf%ce%bc%ce%b7%ce%bd%ce%af%ce%b5%cf%82-%ce%bb%ce%ae%ce%be%ce%b7%cf%82-%cf%84%cf%89%ce%bd-%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86/#comments Wed, 22 Aug 2012 18:18:55 +0000 http://greenchef.gr/?p=9888

Χωρίς πολύ σκέψη, ναι ισχύουν. Όμως….

Oι παραγωγοί και οι εταιρείες συσκευασίας έχουν την υποχρέωση βάσει νόμων της Ε.Ο.Κ. και με γνώμονα το μίνιμουμ της ζωής τους να δηλώνουν ημερομηνία λήξης των προϊόντων. Κανείς δε διαφωνεί βέβαια μ’ αυτούς τους νόμους , που βασικό σκοπό έχουν να προστατεύσουν τη δημόσια υγεία. Και δεν αναφερόμαστε σε ζωικά και γαλακτοκομικά είδη ή σε φρούτα και λαχανικά. Στη γενικότερη εφαρμογή όμως των νόμων, αυτό συμβαίνει ακόμα και για προϊόντα που στην ουσία και υπό κανονικές συνθήκες, μπορούν να διατηρηθούν επ’ αόριστον ή τουλάχιστον για 2πλάσιο ή και 3πλάσιο χρόνο.

Με προϋπόθεση τη σωστή αποθήκευση, αρκετά από τα προϊόντα που υποχρεωτικά αναφέρουν σχετικά σύντομη ημερομηνία λήξης, αντέχουν επί πολλά περισσότερα χρόνια απ’ ότι γράφονται στις ετικέτες. Για παράδειγμα:

1. Μέλι
Το μέλι διατηρείται επί χρόνια και εάν αποθηκευτεί σωστά (γυάλινα βάζα για να μην τοξινώνεται, σκιά για να μην επιρεάζεται το χρώμα του, καλή σφράγιση για να μην αλλοιώνεται η γεύση και η μυρωδιά του), μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο για το μήνα του μέλιτος αλλά και για πολλά περισσότερα χρόνια. Εάν το μέλι ζαχαρώσει, δεν είναι απαραίτητα ένδειξη αλλοίωσης. Τα ανθόμελα κατά κανόνα ζαχαρώνουν, ιδιαίτερα σε χαμηλές θερμοκρασίες. Η λύση για την αποκατάσταση του ζαχαρωμένου μελιού είναι να το αφήσουμε με ανοιχτό καπάκι μέσα σε δοχείο με ζεστό νερό μέχρι να διαλυθούν οι κρύσταλλοι. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το μέλι αποκαθιστά μολυσμένες πληγές ή δεν επιτρέπει τη μόλυνση, ακριβώς επειδή δεν μπορούν να αναπτυχθούν σ’ αυτό μικροοργανισμοί. Είναι φυσικό συντηρητικό. Ακόμα κι αν αλλοιωθεί το χρώμα του το μέλι καταναλώνεται κανονικά.
2. Ζάχαρη
Η ζάχαρη κινδυνεύει μόνο από ένα παράγοντα: την υγρασία. Εάν αποθηκευτεί σωστά, σε αεροστεγή δοχεία, δεν έχει απολύτως κανέναν άλλον εχθρό και μπορεί να καταναλωθεί πολλά χρόνια μετά την ημερομηνία λήξης της. Χαρακτηριστικό παράδειγμα της συντηρητικής της ιδιότητας, είναι οι μαρμελάδες και τα γλυκά του κουταλιού που διατηρούνται για πολύ καιρό,  εφόσον ο βρασμός και η περιεκτικότητά τους σε ζάχαρη είναι επαρκής.
3.Αλάτι.
Έχοντας μοναδικό, κοινό εχθρό με τη ζάχαρη, την υγρασία, το αλάτι θεωρείται πραγματικά υπεραιωνόβιο και μπορεί να μείνει στα ντουλάπια μας για όσα χρόνια θέλουμε. Το μαζεύουμε λοιπόν όπου το βρούμε και αφού το στεγνώσουμε καλά το αποθηκεύουμε, χωρίς να φοβόμαστε ότι θα αλλοιωθεί.
4. Ρύζι
Το άσπρο και το άγριο ρύζι, το arborio, το jasmine και το basmati αλλά δυστυχώς όχι το καστανό ρύζι, μπορούν να διατηρηθούν για πολύ περισσότερα χρόνια απ’ όσα αναγράφει η ετικέτα τους. Η μοναδική προϋπόθεση είναι πάντα η σωστή αποθήκευση. Ο λόγος που δεν μπορεί το καστανό ρύζι να έχει το ίδιο περιθώριο ζωής, είναι το στοιχείο που το χαρακτηρίζει σαν πιο υγιεινό από τα προηγούμενα, ο φλοιός του,  στον οποίο αναπτύσσονται εύκολα μικροοργανισμοί.
5. Δυνατά οινοπνευματώδη
Κρυμμένα μέσα σε σκοτεινά ντουλάπια και μακρυά από εστίες θερμότητας, μπορούν να σας βγάλουν ασπροπρόσωπους πολλά χρόνια μετά την απόκτησή τους. Ο εξάδελφος που το έφερε δώρο την πρωτοχρονιά του 2012, μπορεί άνετα να το πάρει πίσω σαν Χριστουγεννιάτιο δώρο το 2042. Αυτό θα πει πρόβλεψη..!
6. Καλαμποκάλευρο
 Το καλαμποκάλευρο είναι από τα άλευρα που διατηρούντα πιο πολύ απ’ όλα. Η καλύτερη θέση για περισσότερη ζωή είναι μέσα στο ψυγείο και προστατευμένο από υγρασία. Με τον ίδιο τρόπο διατηρούμε και τα υπόλοιπα αλεύρια.
7. Αποσταγμένο άσπρο ξίδι
Η επεξεργασία του άσπρου ξυδιού του επιτρέπει να έχει μακρόχρονη ζωή, έτσι αν βρούμε ένα εξαιρετικό άσπρο ξύδι δε διστάζουμε να πάρουμε αρκετή ποσότητα. Ακόμα όμως και τα ζωντανά κόκκινα ξύδια , αυτά δηλαδή που συνεχίζουν τη ζύμωση μέσα στα μπουκάλια έχουν μεγάλο περιθώριο ζωής
8. Εκχύλισμα βανίλιας
 Από τα μυρωδικά που μπορούμε να έχουμε περισσότερο καιρό στην κουζίνα μας, χωρίς να εξατμισθεί η μυρωδιά τους, είναι το εκχύλισμα της βανίλιας. Κρατάει περισσότερο καιρό απ’ ότι προτείνεται κι αυτό γιατί συντηρείται μέσα σε αλκοόλ. Το μόνο που πρέπει να προσέχουμε είναι να κλείνουμε καλά τη συσκευασία του.
Σε γενικές γραμμές, όσπρια, ρύζια, άλευρα, ζυμαρικά που έχουμε το περιθώριο να τ’ αποθηκεύσουμε σε γυάλινα ή πήλινα βάζα ερμητικά κλεισμένα στα χαμηλά σημεία του  ψυγείου, επεκτείνουν το χρόνο ζωής τους.
Α.Χ.
]]>
http://greenchef.gr/2012/08/%ce%b9%cf%83%cf%87%cf%8d%ce%bf%cf%85%ce%bd-%ce%bf%ce%b9-%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%bf%ce%bc%ce%b7%ce%bd%ce%af%ce%b5%cf%82-%ce%bb%ce%ae%ce%be%ce%b7%cf%82-%cf%84%cf%89%ce%bd-%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86/feed/ 0
Σορμπέτο από ροδάκινα και βανίλια. http://greenchef.gr/2012/08/%cf%83%ce%bf%cf%81%ce%bc%cf%80%ce%ad%cf%84%ce%bf-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%81%ce%bf%ce%b4%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%bd%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b2%ce%b1%ce%bd%ce%af%ce%bb%ce%b9%ce%b1/ http://greenchef.gr/2012/08/%cf%83%ce%bf%cf%81%ce%bc%cf%80%ce%ad%cf%84%ce%bf-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%81%ce%bf%ce%b4%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%bd%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b2%ce%b1%ce%bd%ce%af%ce%bb%ce%b9%ce%b1/#comments Sun, 05 Aug 2012 11:32:58 +0000 http://greenchef.gr/?p=9335

 

 

Υλικά

  • 6 ώριμα ροδάκινα
  • 250 gr καστανή ζάχαρη 
  • 1 λεμόνι ή λάιμ
  • τους σπόρους από 1/2 φασολάκι βανίλιας ή 1/3 κουταλάκι υγρή
  • 1/2 l νερό
  • τη ψίχα από 3 κουκούτσια ροδάκινου
  • προαιρετικά 1 χούφτα αποξηραμένα κράνμπερις 

Παρασκευή

  1. Βάζουμε τη ψίχα από τα κουκούτσια με λίγο από το 1/2 l νερού στο μούλτι να λιώσουν.
  2. Βράζουμε για 5′-10′ το μείγμα με τα κουκούτσια , τη ζάχαρη, το υπόλοιπο νερό, σουρώνουμε και αφήνουμε να κρυώσει το σιρόπι.
  3. Χτυπάμε στο μούλτι τα ροδάκινα ξεφλουδισμένα, ανακατεύουμε με το σιρόπι,  εάν θέλουμε σουρώνουμε ξανά, προσθέτουμε τους σπόρους της βανίλιας και τα κράνμπερις, αδειάζουμε το μείγμα στη παγωτομηχανή και το βάζουμε στο ψυγείο.
  4. Εάν δεν έχουμε παγωτομηχανή, φροντίζουμε να ανακατεύουμε κάθε 1/2 ώρα περίπου το μείγμα  και εάν παγώσει τελείως , όταν θελήσουμε να το σερβίρουμε το περνάμε από το μίξερ για να αφρατέψει.

Α.Χ.

]]>
http://greenchef.gr/2012/08/%cf%83%ce%bf%cf%81%ce%bc%cf%80%ce%ad%cf%84%ce%bf-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%81%ce%bf%ce%b4%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%bd%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b2%ce%b1%ce%bd%ce%af%ce%bb%ce%b9%ce%b1/feed/ 0
Kουλουράκια αμυγδάλου. Vegan http://greenchef.gr/2012/06/k%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%ce%b1%ce%bc%cf%85%ce%b3%ce%b4%ce%ac%ce%bb%ce%bf%cf%85-vegan/ http://greenchef.gr/2012/06/k%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%ce%b1%ce%bc%cf%85%ce%b3%ce%b4%ce%ac%ce%bb%ce%bf%cf%85-vegan/#comments Thu, 28 Jun 2012 13:30:05 +0000 http://greenchef.gr/?p=7528

Yλικά

  • 300 gr αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 200 gr κοπανισμένα άψητα αμύγδαλα
  • 1 κουταλάκι σόδα
  • 1 κουταλάκι μπαίηκιν πάουντερ
  • 3/4 φλυτζανιού ζάχαρη
  • 1 φασολάκι βανίλιας ή 1/2 κουταλάκι βανιλίνη
  • 1 πρέζα αλάτι
  • 1/2 φλυτζάνι σησαμέλαιο ή ελαιόλαδο
  • 1/2 φλυτζάνι χυμό πορτοκάλι
  • 1/2 φλυτζάνι νερό 

Παρασκευή

  1. Χτυπάμε με το μίξερ τη ζάχαρη με το λάδι. Βάζουμε σ’ ένα σκεύος το αλεύρι, τα κοπανισμένα αμύγδαλα, το μπαίηκιν πάουντερ,τη βανίλια, το αλάτι και ανακατεύουμε.
  2. Ρίχνουμε στο χυμό πορτοκαλιού τη σόδα και τον προσθέτουμε μαζί με τα υπόλοιπα υλικά στο μείγμα του αλευριού.
  3. Ζυμώνουμε και προσθέτουμε αν χρειαστεί λίγο νερό ή αλεύρι μέχρι να πάρουμε μια μαλακή εύπλαστη ζύμη.
  4. Πλάθουμε τα κουλουράκια και αφού τα λαδώσουμε τα πασπαλίζουμε με λίγη ζάχαρη.
  5. Ψήνουμε στους 170 βαθμούς για 20′ περίπου ή μέχρι να ροδίσει η ζάχαρη.

Α.Χ.

 

 

]]>
http://greenchef.gr/2012/06/k%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%ce%b1%ce%bc%cf%85%ce%b3%ce%b4%ce%ac%ce%bb%ce%bf%cf%85-vegan/feed/ 1
Spicy σιρόπι με μπαχαρικά. http://greenchef.gr/2012/06/spicy-%cf%83%ce%b9%cf%81%cf%8c%cf%80%ce%b9-%ce%bc%ce%b5-%ce%bc%cf%80%ce%b1%cf%87%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%ac/ http://greenchef.gr/2012/06/spicy-%cf%83%ce%b9%cf%81%cf%8c%cf%80%ce%b9-%ce%bc%ce%b5-%ce%bc%cf%80%ce%b1%cf%87%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%ac/#comments Wed, 13 Jun 2012 21:37:55 +0000 http://greenchef.gr/?p=6366 Έκρηξη μυρωδιάς και γεύσης .

Ιδανικό για το κρύο τσάι, τις μηλόπιτες, τις παρασκευές με τα αποξηραμένα φρούτα και τα εσπεριδοειδή, τα φρέσκα σύκα και τους ξηρούς καρπούς. Δοκιμάστε λίγες σταγόνες στο παγωτό και το κοινό γιαούρτι μαζί με μέλι, στο χυμό του μήλου και το μούσλι, τα δημητριακά και τις φρέσκες σαλάτες με όλων των ειδών τα μούρα. Ιδανικό για τη σαγκρία αλλά και τη ρακί (μικρές ποσότητες για αντίστοιχες μικρές αμαρτίες).

Υλικά

  • 1 φλυτζάνι ζάχαρη μαύρη
  • 1 1/2 φλυτζάνι νερό
  • 2 ξύλα κανέλας
  • 4-5 αστεροειδείς γλυκάνισους
  • 1/2 άτριφτο μοσχοκάρυδο
  • 4 κουταλιές τριμμένο τζίντζερ
  • 1 ολόκληρο φασόλι βανίλιας ή 2 κουταλάκια υγρή
  • 10 κόκκους κάρδαμο

Παρασκευή

Περνάμε από το αντικολητικό τηγάνι για λίγο τα μπαχαρικά εκτός από τη βανίλια και το τζίντζερ.Έτσι βγαίνουν τα έλαια των μπαχαρικών.

Προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά και βράζουμε για 10 λεπτά περίπουή όσο χρόνο χρειάζεται για να δέσει. Αφήνουμε το σιρόπι να κρυώσει, το σουρώνουμε και το αποθηκεύουμε .

Σε όλα τα σιρόπια μπορούμε αν είμαστε αυστηροί, ν’ αντικαταστήσουμε ένα μέρος ή και όλη τη ζάχαρη με μέλι ή με την ίδια λογική να δώσουμε αρώματα σε γλυκαντικά σιρόπια της επιλογής μας . Θα υπάρχει μικρή διαφορά στη γεύση και το χρώμα και ίσως κάποιος κίνδυνος να ζαχαρώσει το μέλι. Αλλά εύκολα μπορούμε να ξαναβράσουμε το σιρόπι και να το επαναφέρουμε, όσο για το χρώμα και τη γεύση, κανένας δε θα μας μαλώσει!

Α.Χ.

 

]]>
http://greenchef.gr/2012/06/spicy-%cf%83%ce%b9%cf%81%cf%8c%cf%80%ce%b9-%ce%bc%ce%b5-%ce%bc%cf%80%ce%b1%cf%87%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%ac/feed/ 0
Η Αφροδισιακή Βανίλια http://greenchef.gr/2012/05/%ce%b7-%ce%b1%cf%86%cf%81%ce%bf%ce%b4%ce%b9%cf%83%ce%b9%ce%b1%ce%ba%ce%ae-%ce%b2%ce%b1%ce%bd%ce%af%ce%bb%ce%b9%ce%b1/ http://greenchef.gr/2012/05/%ce%b7-%ce%b1%cf%86%cf%81%ce%bf%ce%b4%ce%b9%cf%83%ce%b9%ce%b1%ce%ba%ce%ae-%ce%b2%ce%b1%ce%bd%ce%af%ce%bb%ce%b9%ce%b1/#comments Sun, 20 May 2012 14:54:58 +0000 http://greenchef.gr/?p=4055 H βανίλια αποτελεί για τους περισσότερους ανθρώπους μία πραγματική λιχουδιά και καταναλώνεται σε στερεά και υγρή μορφή, ικανοποιεί αρχικά  την όσφρηση. Η βανίλια αποτελείται από οργανικά συστατικά τα οποία σε αριθμό μπορεί να φτάνουν μέχρι και τα 270 και είναι αυτά τα οργανικά συστατικά υπεύθυνα για τη χαρακτηριστική γευστικότητα καθώς και το άρωμα της. Ερευνητές προσπαθούν από τα μέσα της δεκαετίας του 1980 και μετά να βγάλουν κλώνους βανίλιας μέσα σε ειδικά εργαστήρια όμως ακόμη δε κατάφεραν να πετύχουν να δημιουργήσουν κάποιο κλώνο βανίλιας που να είναι ουσιαστικά βανίλια.

Η βανίλια συνεισφέρει ενεργειακά στον ανθρώπινο οργανισμό διότι προκαλεί ευφορία και δίνει στον οργανισμό ενέργεια. Από τη περίοδο των Αζτέκων πριν χιλιάδες χρόνια μέχρι και σήμερα η βανίλια χρησιμοποιείται ως αφροδισιακό.

Τα ενεργειακά χαρίσματα της βανίλιας

Τα ενεργειακά χαρίσματα της βανίλιας

Οι σπόροι της βανίλιας που υπάρχουν στην αγορά είναι ο άγουρος καρπός, που προηγουμένως έχει ήδη υποστεί επεξεργασία,  που ονομάζεται βανίλια ή πλατύφυλλος  και συναντιέται στο Μεξικό και σε περιοχές του βόρειου τμήματος της Νότιας Αμερικής. Επίσης υπάρχει σε πολλές τροπικές περιοχές, το είδος της βανίλιας που ονομάζεται βανίλια η ταϊτινή που καλλιεργείται σε νησιά της Ωκεανίας.

Η ανθοφορία του φυτού της βανίλιας διαρκεί σχεδόν για δύο μήνες και σε αυτό το διάστημα τα άνθη της βανίλιας ανοίγουν, αλλά σταδιακά. Ο καρπός της βανίλιας είναι πολύ μακρύς και λεπτός και μπορεί να φτάσει σε μήκος τα 20 εκατοστά μέσα σε περίπου 5 εβδομάδες και για την ωρίμανσή του χρειάζεται χρονική περίοδος άνω των 8 μηνών.

ecotimes.gr

]]>
http://greenchef.gr/2012/05/%ce%b7-%ce%b1%cf%86%cf%81%ce%bf%ce%b4%ce%b9%cf%83%ce%b9%ce%b1%ce%ba%ce%ae-%ce%b2%ce%b1%ce%bd%ce%af%ce%bb%ce%b9%ce%b1/feed/ 0