http://alttherapy.blogspot.com

Υλικά

• 1 φύλλο αλόης (το βρίσκουμε σε καταστήματα βιολογικών προϊόντων)
• χυμό από 2 βιολογικά λεμόνια
• 400 ml νερό
• μέλι ή σιρόπι σφενδάμου ή πετιμέζι

Παρασκευή

1. Ξεφλουδίζουμε το φύλλο της αλόης (η εξωτερική μεμβράνη είναι τοξική), παίρνουμε προσεκτικά τον εσωτερικό ζελέ προσθέτουμε το νερό και χτυπάμε στο μπλέντερ μέχρι να πάρουμε ένα βελουδένιο χυμό/
2. Προσθέτουμε το χυμό λεμονιού και τη γλυκαντική ύλη της επιλογής μας, ανακατεύουμε και μεταφέρουμε το σιρόπι σε γυάλινη φιάλη.
3. Αποθηκεύουμε στο ψυγείο για 1 εβδομάδα περίπου και προσθέτουμε στο χυμό ή στο σμούθι με προσοχή, χρησιμοποιώντας μικρότερη ποσότητα στην αρχή μέχρι να διαπιστώσουμε πως δεν μας δημιουργεί πιθανές ελαφρές γαστρεντερικές  διαταραχές.

μικρό μυστικό

Ακόμα κι ένα μικρό φυτό αλόης μας γλυτώνει πολλές φορές από την εκνευριστική φαγούρα από τα τσιμπήματα των κουνουπιών. Κόβουμε ένα κομματάκι από το φύλλο και τρίβουμε ελαφρά το σημείο, σε πολύ λίγη ώρα η φαγούρα σταματάει. Το κομματάκι το κρατάμε για παραπάνω χρήσεις.

Α.Χ.

Το 1950, η ανθεκτικότητα στη πενικιλίνη φτάνει το 59%. Το 1995, η ανθεκτικότητα ξεπέρασε το 90%. Το μάθημα πια που παίρνει όλο το ιατρικό κατεστημένο, είναι γεγονός.

Μόλις 70 χρόνια μετά τη χρήση των αντιβιοτικών, η κατάσταση για τη δημιουργία όλο και πιο τρομερών και ανθεκτικών μικροβίων στα σημερινά αντιβιοτικά φέρνει πονοκέφαλο ακόμα και στους πιο αισιόδοξους.

Η φύση περιέχει πραγματικά χιλιάδες φυτά που θα μπορούσαν να αλλάξουν τη συμβίωση του ανθρώπου με τα μικρόβια.

Υπάρχουν φαρμακευτικά φυτά που θωρακίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα του ανθρώπου, που σέβονται τη χλωρίδα του εντέρου και που μειώνουν στο ελάχιστο την “ανθεκτικότητα” των μικροβίων.

Ο Ευκάλυπτος είναι “φωτεινό παράδειγμα” πανίσχυρου φυτικού αντιβιοτικού, ιδιαίτερα φτηνού και αποτελεσματικού. Ο Ευκάλυπτος είναι ενεργός σε StaphίIococcus aureus, Shigella dysenteriare, Haemophilus influential, E.coIi, Pseudomonas, Candida Albicans, Salmonella, Klebsiela, HeIicobacter pylori κ.α.

Η γλυκόριζα επίσης βρέθηκε ότι καταπολεμό τον ιό Sars καλύτερα και από τα σύγχρονα “υπερφάρμακα”.

Μπορεί και ελπίζουμε λοιπόν, τα επόμενα χρόνια και γνωστές φαρμακευτικές εταιρίες να κατασκευάσουν φυσικά αντιβιοτικά.

Και επειδή αγαπητοί φίλοι, η ζήτηση κάνει την προσφορά και όχι το αντίθετο δεν πρέπει και δεν μπορούμε να περιμένουμε από τις μεγάλες φαρμακοβιομηχανίες να κινηθούν προς αυτή τη κατεύθυνση. Σήμερα όμως, υπάρχουν πολλές μικρές εταιρείες που προωθούν φυσικά σκευάσματα.

Πριν λίγα χρόνια τα ομοιοπαθητικά φαρμακεία σπάνιζαν ενώ σήμερα μπορούμε να βρούμε παντού. Γιατί; Γιατί άρχισε ο κόσμος να ζητάει ομοιοπαθητικά και φυσικά σκευάσματα. Εάν χρειάζεται να πάρετε φάρμακα, τότε επισκεφθείτε γιατρούς των οποίων η πρώτη προτεραιότητα δεν είναι η χημική αγωγή. Ζητήστε από τους γιατρούς σας να σας γράψουν όσο το δυνατόν πιο φυσικά φάρμακα ή με λιγότερες παρενέργειες εφόσον είναι απαραίτητο να λάβετε χημική αγωγή.

Όταν πηγαίνετε στο φαρμακείο της γειτονιάς σας για ένα απλό φάρμακο που δεν χρειάζεται συνταγή γιατρού, ζητήστε να σας δώσει κάποιο φυσικό σκεύασμα. Θα εκπλαγείτε εάν γνωρίζατε ότι σχεδόν όλα τα φαρμακεία πλέον έχουν εναλλακτικά φυσικά σκευάσματα για ό,τι μπορείτε να φανταστείτε. Μπορεί ενδεχομένως να είναι λίγο πιο ακριβά και χρονοβόρα αλλά εάν αναλογιστείτε πραγματικά κάθε ορατή, αόρατη, άμεση και έμμεση, βραχυπρόθεσμη και μακροπρόθεσμη παρενέργεια κάθε χημικού σκευάσματος, αξίζει και τον κόπο και τα χρήματά σας.

Ας γίνουμε εμείς η αλλαγή που θέλουμε να δούμε στον κόσμο…

 http://enallaktikidrasi.com

Ειδικοί από το Κολέγιο Κινγκς του Πανεπιστημίου του Λονδίνου λένε ότι τα «γιατροσόφια» που χρησιμοποιούνται σε πολλές περιοχές του πλανήτη, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία ασθενειών όπως ο διαβήτης ή ο καρκίνος. Την ίδια ώρα οι επαΐοντες στο χώρο των εναλλακτικών θεραπειών λένε ότι για να επιβεβαιωθούν τα ευεργετικά αποτελέσματα των παραδοσιακών βοτάνων θα πρέπει να διεξαχθούν πλήρεις κλινικές δοκιμές.

Οι ερευνητές του Kings College εξέτασαν την αποτελεσματικότητα Ινδικών εκχυλισμάτων κατά του διαβήτη, των φυτικών ουσιών που χρησιμοποιούνται στη Γκάνα για την επούλωση των πληγών και των αντικαρκινικών βοτάνων που απαντώνται στην Κίνα και την Ταϊλάνδη.

Οι επιστήμονες λένε ότι τα ευρήματα των ερευνών τους θα βοηθήσουν τους κατοίκους των περιοχών αυτών να εξακριβώσουν ποια φυτά συνιστώνται και θα μπορούσαν ενδεχομένως να χρησιμοποιηθούν στην παρασκευή νέων φαρμακευτικών ουσιών.

Αντιδιαβητικό εκχύλισμα:

Ένα από τα φυτά που εξετάστηκαν ήταν το φύλλο του δέντρου κάρι στην Ινδία, το οποίο φημίζεται για τις ευεργετικές επιδράσεις του στη θεραπεία του διαβήτη. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι εκχυλίσματα από το φύλλο κάρι περιορίζουν τη δράση της Παγκρεατικής Άλφα Αμυλάσης (ΠΑΑ), ενός πεπτικού ένζυμου που υποβοηθά την μετατροπή των αμυλούχων τροφών σε γλυκόζη. Ένας διαβητικός οργανισμός δεν παράγει ποσότητα ινσουλίνης ικανή να ρυθμίσει την απότομη αύξηση των σακχάρων στο αίμα. Η επιβράδυνση της μετατροπής αμύλου σε γλυκόζη που επιτυγχάνεται με το μπλοκάρισμα της ΠΑΑ μπορεί να οδηγήσει σε πιο ισορροπημένη διοχέτευση γλυκόζης στο αίμα από το έντερο. Οι ερευνητές αυτή τη στιγμή προσπαθούν να διαπιστώσουν ποιο από τα συστατικά του φύλλου κάρι έχει αυτό το αποτέλεσμα.

Γιατροσόφι για πληγές:

Οι ερευνητές του Κολεγίου Κινγκς σε συνεργασία με ειδικούς από το Πανεπιστήμιο Επιστήμης και Τεχνολογίας της Γκάνα, εξέτασαν τα φυτά που χρησιμοποιούνται για θεραπεία από τη φυλή των Ασάντι.

Αφού έκαναν συνεντεύξεις με παραδοσιακούς θεραπευτές για να διαπιστώσουν ποια φυτά χρησιμοποιούνται στη θεραπεία πληγών, στη συνέχεια εξέτασαν στο εργαστήριο κατά πόσο τα φυτά αυτά επέφεραν το ποθούμενο αποτέλεσμα. Βρήκαν ότι το εκχύλισμα του αναρριχωμένου λουλουδιού «Κομελίνα Ντιφούσα» έχει τόσο αντιβακτηριακή όσο και αντιμυκητιακή δράση, κάτι που σημαίνει ότι μπορεί να βοηθήσει στην επούλωση και στην αποτροπή περαιτέρω μόλυνσης των πληγών.

Αντικαρκινικά βότανα:

Σε μια τρίτη έρευνα οι επιστήμονες του Βρετανικού πανεπιστημίου εξέτασαν κατά πόσο μπορούν να αναστείλουν την αναπαραγωγή των καρκινικών κυττάρων ορισμένα φυτά που ενδημούν στην Ταϊλάνδη και την Κίνα και χρησιμοποιούνται σε γιατροσόφια.

Είδαν ότι σε ορισμένες περιπτώσεις – ιδιαίτερα όσον αφορά το ενάλιο ζιζάνιο της Ταϊλάνδης «Αμάνια Μπακίφερα» και τον αστερωτό άνη- θο «Ιλίκιουμ Βέρουμ», που φύεται στην Κίνα- υπάρχει σημαντική και ενθαρρυντική αντικαρκινική δράση. Μιλώντας στο BBC ο καθηγητής εναλλακτικής ιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Έξετερ, Έντζαρντ Έρνστ, χαρακτήρισε την έρευνα πολύ ενδιαφέρουσα, πολλά υποσχόμενη και πολύ απαραίτητη.

Πηγή: BBC

http://enallaktikidrasi.com

http://enallaktikiagenda.gr

Γνωρίζουν Ελληνες και Κύπριοι ότι το φυτικό συστατικό για την παραγωγή των σχετικών σκευασμάτων (Βιάγκρα), που υποβοηθούν τη σεξουαλικότητα ανδρών και γυναικών, είναι διάσπαρτο στην ελληνική και κυπριακή φύση; Ασχέτως αν στις δύο χώρες οι πώλησεις του Βιάγκρα έχουν εκτοξευτεί στη δεύτερη θέση μεταξύ των 27 χωρών-μελών της Ε.Ε.

Tribulus Terrestis, τριόλι, τριβόλι ή και πενταξύλια: πολλά ονόματα, πολλές και οι «δυνατότητες».

Την απάντηση αλλά και την ενημέρωση για τον πλούτο των θεραπευτικών ιδιοτήτων των βοτάνων δίνει η δρ Κυριακή Ζαννέττου-Παντελή, η οποία για περισσότερο από 3 χρόνια έψαξε, κατέγραψε και μελέτησε πάνω από 2.000 βότανα στην Κύπρο. Εξ αυτών, τα 673 ανήκουν στην κατηγορία των φαρμακευτικών φυτών. Ολες αυτές οι πληροφορίες συμπεριλαμβάνονται στο βιβλίο της «Τα φαρμακευτικά φυτά της Κύπρου».
Στα παλιά τα χρόνια για την αντιμετώπιση διαφόρων παθήσεων, ακόμη και για τη βελτίωση των σεξουαλικών επιδόσεων, επιστρατεύονταν οι γητευτές και οι λαϊκοί θεραπευτές, που με τα διάφορα ξόρκια και χαϊμαλιά τους κατάφερναν ή να λύσουν το πρόβλημα της σεξουαλικότητας ή να αποθαρρύνουν τους «ασθενείς» σε τέτοιο βαθμό, ώστε τους οδηγούσαν σε παραίτηση από την προσπάθεια θεραπείας τους!
Αυτά συνέβαιναν μέχρις ότου ανακαλύφθηκε το «θαυματουργό χάπι», το Βιάγκρα. Πολλά έχουν λεχθεί για τις θαυματουργές επενέργειές του αλλά και πολύ λίγα για τις παρενέργειές του. Πολύ λίγοι θάνατοι έχουν αποδοθεί στη χρήση του, οι περισσότεροι έχουν αποσιωπηθεί ή αποδοθεί σε άλλες αιτίες.
«Αυτό όμως που αρκετοί δεν γνωρίζουν είναι ότι πολλά σκευάσματα και φάρμακα παρασκευάζονται αντλώντας την πρώτη ύλη τους από τα βότανα κυρίως του ανατολικού ημισφαιρίου και της Μεσογείου και τέτοια φυτά είναι διάσπαρτα στην ελληνική και κυπριακή γη».

«Στην Κύπρο οι καλλιεργητές έχουν καταλάβει τη σημασία των συγκεκριμένων φυτών και έτσι αυξάνονται συνεχώς. Τελευταία βρήκαν έναν καλό βοηθό-καθοδηγητή στην προσπάθειά τους. Ο βοηθός αυτός είναι το τμήμα Αρωματικών & Φαρμακευτικών Φυτών του υπουργείου Γεωργίας, Φυσικών Πόρων και Περιβάλλοντος της Κύπρου. Μάλιστα από φέτος ξεκίνησε ένας νέος εκθεσιακός θεσμός από τον Κυπριακό Οργανισμό Τουρισμού, που αφορά την “Ημέρα των βοτάνων”».
Η δρ Κυριακή Ζαννέττου-Παντελή αναφερόμενη στο θέμα της τόνωσης της σεξουαλικής ζωής των ανθρώπων αλλά και στο ξεπέρασμα των ψυχοσωματικών ανωμαλιών, που συνοδεύουν την μειωμένη παρουσία των σεξουαλικών ορμονών στον άνθρωπο και στα δύο φύλα, τόνισε ότι «υπήρχε το βουλγαρικό φάρμακο “Τριπεστάν” και το “Τριβολίν” τα τελευταία χρόνια, που παρασκευάζονται αποκλειστικά από το φυτό Tribulus terrestis τα οποία είναι τα γνωστά μας τριόλια ή πενταξύλια»!

Εκτός από τα τριόλια ή πενταξύλια υπάρχουν και άλλα φυτικά φάρμακα που βοηθούν στον τομέα αυτό είναι το Glanolin (εκχύλισμα από σπόρους φραγκοστάφυλου) και το Primrose-oil, πρόκειται για λάδι του νυχτολούλουδου Oenothera erythrocepala). Τα αποτελέσματα των δύο τελευταίων δεν είναι τόσο εντυπωσιακά ως προς τη σεξουαλική δραστηριότητα του ανθρώπου, όμως βοηθούν αφάνταστα εξαλείφοντας τα ψυχοσωματικά συμπτώματα που συνοδεύουν τη μείωση των σεξουαλικών ορμονών.
Το φυτό το βρίσκουμε εύκολα και σε μεγάλη ποσότητα σε Ελλάδα και Κύπρο. Βλαστεί στο ίδιο περιβάλλον με το άτομο και μπορεί να χρησιμοποιηθεί είτε για προληπτικούς είτε για θεραπευτικούς σκοπούς. Η προετοιμασία του ως θεραπευτικού ροφήματος είναι πολύ εύκολη για όσους θα ήθελαν να ακολουθήσουν την εύκολη και φτηνή αυτή λύση για επίλυση του προβλήματος των σεξουαλικών επιδόσεων, χωρίς παρενέργειες για τον οργανισμό.

Τα τριόλια,«τα αγκαθερά ζιζάνια των αγρών» (σ.σ. κατά το λεξικό Μπαμπινιώτη. Στο ίδιο λεξικό συναντάμε και τις μεταφορικές έννοιες κολλητσίδα, ζιζάνιο που αποδίδεται στο άτακτο παιδί αλλά και στον κακό δαίμονα), ανθίζουν κάθε χρόνο από τον Μάη μέχρι τον Οκτώβρη. Φέρουν άνθη μικρά κίτρινα, που βρίσκονται στη βάση των ακραίων φύλλων τους. Τα φύλλα τους είναι αντίθετα, σύνθετα, πτερόσχιδα με 3-7 ζεύγη φυλλαρίων. Ο καρπός είναι στρογγυλός, επίπεδος και αποτελείται από 5 σπόρους. Ο κάθε σπόρος φέρει τρία άνισα σκληρά αγκάθια, αυτά που προσδιορίζουν και το όνομά του, τρίλοβος, ενώ το δεύτερο προσδιορίζει τη συνήθεια του φυτού-βοτάνου να απλώνει στη γη δημιουργώντας εκεί που βλασταίνει έναν μικρό χορτοτάπητα.
«Μικροί -θυμίζει η δρ Ζαννέττου- περπατώντας ξυπόλυτοι στους αγρούς πολλές φορές είχαμε την άσχημη εμπειρία να πατήσουμε τους σπόρους αυτούς. Ο πόνος ήταν τόσο οξύς, που μας ανάγκαζε να χοροπηδούμε στο ένα πόδι μέχρις ότου καταφέρουμε να αφαιρέσουμε το αγκάθι αυτό. Ετσι έμεινε η παροιμιακή φράση ετριολίστηκε ή τριολίστηκε σε σημείο που όταν κάποιος αντιδρούσε έντονα σε κάτι, να τον ρωτούν: “Τι έπαθες και τριολίστηκες τώρα;”»

Τρία φλιτζανάκια την ημέρα, τα προβλήματα κάνουν πέρα
Το βοτάνι μαζεύεται χωρίς τις ρίζες του, σε πλήρη άνθιση, μαζί με τους σπόρους του, οι οποίοι έχουν πιο έντονες ιδιότητες.
Στη συνέχεια καθαρίζεται από τις σκόνες, τοποθετείται σε μια κατσαρόλα και καλύπτεται με νερό. Πρέπει να βράσει καλά, μέχρις ότου μείνει πιο λίγο από το μισό το αρχικό νερό. Το εκχύλισμα σουρώνεται και φυλάσσεται στο ψυγείο μέχρι μία εβδομάδα. Η δοσολογία είναι τρία φλιτζανάκια του καφέ την ημέρα, το τελευταίο το βράδυ πριν από τον ύπνο.
Το ρόφημα επιδρά στους άνδρες αυξάνοντας την ανδρική ορμόνη τεστοστερόνη, βοηθά στη σπερματογένεση αυξάνοντας τον αριθμό και την κινητικότητα των σπερματοζωαρίων, αυξάνει τη σεξουαλική διάθεση.

Στις γυναίκες τονώνει την σεξουαλική διάθεση και βοηθά να ξεπεραστούν τα διάφορα ψυχοσωματικά προβλήματα, που συνοδεύουν την εμμηνόπαυση όπως: αϋπνία, υπερένταση, απάθεια, υπερευαισθησία και υπεραιμία. Το ίδιο βοηθά, σε περιπτώσεις που παρουσιάζονται τα προβλήματα αυτά σε πρόωρη αφαίρεση των μητρικών.
Το μαγιοβότανο μπορεί να παίρνεται για απεριόριστο χρόνο χωρίς παρενέργειες. Όμως συστήνεται να γίνονται μικρά διαλείμματα μετά την πρώτη δίμηνη ή τρίμηνη συνεχή λήψη του, που κανονικά αυξάνει τα επίπεδα των ορμονών και διορθώνει τη σεξουαλική διάθεση.
Της ΜΑΙΡΗΣ ΠΙΝΗ (Δημοσιεύθηκε στην Ελευθεροτυπία)Από:foreignpress-gr.com

Περιοδικό Vita – body + mind

Το άγχος , η έλλειψη χρόνου και γενικότερα ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχουν ως αποτέλεσμα αρκετοί άνδρες σήμερα ιδίως μετά την ηλικία των 40 , να αντιμετωπίζουν προβλήματα στην ερωτική τους ζωή. Η έλλειψη ερωτικής διάθεσης και η στυτική δυσλειτουργία απασχολούν και τους δύο συντρόφους . Το φαρμακείο της φύσης προτείνει λύση και στο πρόβλημα αυτό. Το tribulus terrestris ,ή στα ελληνικά το τριβόλι , είναι ένα από τα καλύτερα φυσικά αφροδισιακά , που μπορεί οι περισσότεροι από εμάς να μην το έχουμε ακούσει , ωστόσο χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην παραδοσιακή κινέζικη και ινδική ιατρική .
Το τριβόλι αποτελεί μια ασφαλή μέθοδο τόνωσης τόσο της λίμπιντο όσο και της στύσης . Σε αντίθεση μάλιστα με άλλα φυτικά τονωτικά , όπως το ginseng, δεν προκαλεί αύξηση της αρτηριακής πίεσης . Όσο για τον τρόπο δράσης του , ρυθμίζει τα επίπεδα της σεξουαλικής ενέργειας και δύναμης .
Το τριβόλι χορηγείται και σε γυναίκες που παρουσιάζουν χαμηλή λίμπιντο και η οποία μπορεί να οφείλεται σε εξάντληση ή στην ανάρρωση από κάποια ασθένεια . Ταυτόχρονα , όμως , το τριβόλι ( ιδιαίτερα της Βουλγαρίας ) θεωρείται ότι βοηθάει και στη ρύθμιση του επιπέδου των ορμονών , γι’αυτό και συστήνεται ως αγωγή κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης , αλλά και σε περιπτώσεις προεμμηνορροϊκολυ συνδρόμου.
Εκτός από φάρμακο κατά της σεξουαλικής δυσλειτουργίας και της ανδρικής στειρότητας , το tribulus terrestris βοηθάει στην αντιμετώπιση και άλλων παθήσεων , ιδίως αυτών που αφορούν το ουροποιητικό σύστημα , όπως η δυσκολία κατά την ούρηση , ενώ βελτιώνει και τη λειτουργία του προστάτη . Παράλληλα, ρυθμίζει την κυκλοφορία του αίματος και δίνεται ως αγωγή για την υπέρταση , τον ίλιγγο, τον πονοκέφαλο, το κρυολόγημα αλλά και για διάφορες δερματικές παθήσεις (π.χ. ψωρίαση , έρπης) και οφθαλμολογικά προβλήματα (π.χ. επιπεφυκίτιδα). Πρόκειται, τέλος, για ένα πολύ καλό χωνευτικό, ενώ συμβάλλει στην αποτοξίνωση του πεπτικού συστήματος και του ήπατος.
Μπορείτε να το βρείτε στα ομοιοπαθητικά φαρμακεία σε βάμμα και σε ταμπλέτες , ενώ στα καταστήματα με βότανα θα βρείτε τα φύλλα και τις ρίζες του. Σε πολλά από τα προϊόντα με τριβόλι , η περιεκτικότητα του δραστικού συστατικού protodioscin δεν είναι αρκετή. Φροντίστε , λοιπόν , το προϊόν που επιλέγετε να περιέχει τουλάχιστον 45% από τη δραστική ουσία .

Προφυλάξεις
Προσοχή: Οι γυναίκες στη διάρκεια της εγκυμοσύνης και τα άτομα με καρδιακά προβλήματα πρέπει να αποφέυγουν τη λήψη του σε οποιαδήποτε μορφή . Επίσης , πριν προχωρήσετε στη λήψη οποιουδήποτε σκευάσματος , συμβουλευτείτε το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας.

Πάντα χρησιμοποιείτε τα βότανα υπό την επίβλεψη ενός ειδικού ιατρού και ειδικά όταν λαμβάνετε ταυτόχρονα άλλα φάρμακα, βότανα ακόμα και συμπληρώματα.
Οι πληροφορίες που παρέχονται είναι καθαρά και μόνο για ενημερωτικό σκοπό.

http://botanologio.blogspot.gr

http://www.fti/axno.gr

Την επόμενη φορά λοιπόν που θα βρίσκεστε σε κάποια παραλία ρίξτε μια ματιά τριγύρω σας, ίσως να γυρίσετε σπίτι  με μία καταπληκτική σαλάτα!!!

Οι εταιρείες χημικών παρασκευασμάτων, με τα χρήματα που διαθέτουν για τη διαφήμισή τους, αλλά και την έλλειψη κριτικής σκέψης από μέρους των καταναλωτών, έχουν καταφέρει να βάλουν στην άκρη γνώση και εμπειρίες εκατοντάδων χρόνων.

Τα κατσαριδοκτόνα και τα εντομοαπωθητικά,  γνωστά καρκινογόνα, τα βρίσκεις στα ντουλάπια των περισσοτέρων μας.

Το τελευταίο επίτευγμα των εταιρειών είναι τα άοσμα κατσαριδοκτόνα. Η φύση μας έδωσε τις αισθήσεις για να επιβιώνουμε, έτσι όταν κάτι δεν μας προειδοποιεί για κίνδυνο το πλησιάζουμε και το καταναλώνουμε ευκολότερα. Η συνήθως δυσάρεστη μυρωδιά των κατσαριδοκτόνων μας έκανε ενστικτωδώς περισσότερο προσεκτικούς στη χρήση τους, τα νέα όμως προϊόντα τακτοποίησαν τη δυσκολία, είναι άοσμα κι έτσι το ένστικτο της επιβίωσης και της αυτοπροστασίας αμβλύνεται και τα ράφια αδειάζουν ευκολότερα.

Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγουμε τις συχνές επισκέψεις των κατσαρίδων είναι κατ’ αρχήν να μη δημιουργούμε φιλικούς προς αυτές χώρους. Σκουπίδια, αποφάγια, βρώμικα σιφώνια, έλλειψη καθαριότητας είναι τα πρώτα πράγματα που πρέπει να διορθώσουμε. Αν παρ’ όλ’ αυτά οι επισκέψεις συνεχίζουν δοκιμάζουμε:

Δύο από τα πιο απλά κατσαριδοαπωθητικά : τις φλούδες των αγγουριών και τη νεπέτα

• Τις φλούδες των αγγουριών δεν τις πετάμε αντίθετα τις αφήνουμε στο μπαλκόνι,  στον πάγκο της κουζίνας ή όπου έχουμε εντοπίσει το πρόβλημα. Τις αντικαθιστούμε όταν ξεραθούν και συνεχίζουμε την Καλοκαιρινή μάχη.
• Η νεπέτα, nepeta cataria,  γλήχωμα το γαλεόφυλλο, ή καλαμίνθη, ή γατόχορτο,  είναι μικρό θαμνώδες φυτό που φύεται και στην Ελλάδα ή το βρίσκουμε σε ψαγμένα φυτώρια. Βασικό συστατικό είναι η νεπεταλακτόνη, μη τοξική για τους ανθρώπους και τα ζώα, λειτουργεί σαν ψυχοτρόπο και η μόνη προσοχή που χρειάζεται είναι να μην το χρησιμοποιούμε ευρέως όταν έχουμε γάτες γιατί τις κάνει να νοιώθουν περίεργα. Αφήνουμε σακουλάκια με νεπέτα στα σημεία διέλευσης ή ψεκάζουμε με τσάι νεπέτας (όπως φτιάχνουμε το κοινό τσάι), πίσω από τα ηλεκτρικά σκεύη, τις πόρτες, τα σκοτεινά σημεία, τα μπαλκόνια ακόμα και τους πάγκους.

Και μη ξεχνάμε: ο σκύλος μας ή η γάτα μας δεν αφήνουν να περάσει τίποτα.

Αλλά αν περάσει και καμία δε χάλασε κι ο κόσμος..

Άλλωστε η υγεία των παιδιών μας και η δική μας είναι πάνω από την “υγεία” των εταιρειών χημικών παρασκευασμάτων..

Α.Χ.

Ιδανικό για τα μαλλιά, γυαλίζει, τονώνει και κρατάει ελαφρά τις μπούκλες των μαλλιών. Φυσικό και ακίνδυνο!!

Υλικά

• 2 κουταλιές λιναρόσπορο
• 1 φλυτζάνι νερό
• χυμό από 2 λεμόνια
• 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο της επιλογής μας

Παρασκευή

• Βράζουμε σε μεγάλο  μπρίκι το νερό με το λιναρόσπορο μέχρι να μείνει η μισή σχεδόν ποσότητα.
• Σουρώνουμε το τζελ, σε γυάλινο μικρό βάζο, με τη βοήθεια κουταλιού, πριν κρυώσει και πήξει περισσότερο.
• Διατηρούμε στο ψυγείο.
• Η μεγαλύτερη φασαρία είναι στο σούρωμα, καθώς το τζελ είναι πηχτό και υπάρχει μικρή δυσκολία να περάσει από το σουρωτήρι.
• Για ενίσχυση της μυρωδιάς, προσθέτουμε αφού σουρώσουμε 1 σταγόνα βρώσιμο αιθέριο έλαιο καρύδας, ροδάκινου, βανίλιας ή πατσουλί, σανδαλόξυλου ή ότι άρωμα μας αρέσει.

Χαμηλώνουμε τη θερμοκρασία μόλις πάρει βράση..φουσκώνει!

Α.Χ.

και τώρα τα αντιφλεγμονώδη βότανα μας…
ανάμεσά τους κάποια πολύ ισχυρά αντιφλεγμονώδη ειδικά για μυοσκελετικά προβλήματα -αρθρίτιδες-τενοντίτιδες-οστεοαρθρίτιδες- π.χ
η σπειραία
η ιτιά
η φυτολάκα…
και
ας δούμε τώρα τα πιό ισχυρά αντιφλεγμονώδη… 

•  αμαμηλίδα-hamamelis virginiana-
• φασκόμηλο
• γαϊδουράγκαθο
• πιπέρι καγιέν
• πιπερόριζα-τζίντζερ
• βαλσαμόχορτο-υπερικό
• δεντρολίβανο
• αλόη
• χαμομήλι
• σκόρδο
• γίγκο μπιλόμπα
• ρίγανη
• κουρκουμάς-χρυσόριζα-κουρκουμίνη-κιτρινόριζα
• astragalus-αστράγαλος ο μεμβρανώδης
• αχιλλέα-χιλιόφυλλο
• καλέντουλα
• πράσινο τσάι
• φυτολάκα-Phytolacca americana
• σπειραία ή φιλιπέντουλα-Filipendula ulmaria
• ιτιά-Salix spp
• σέλινο-Apium graveolens
• γωλθερία-Gaultheria procumbens
• αρπαγόφυτο-harpagophytum procumbens
• μηνύανθος-Menyanthes trifoliata

http://botanologia.blogspot.gr

Μερικά από τα πιο γνωστά γιατροσόφια, σύμφωνα με το περιοδικό Prevention είναι τα εξής:

Γαρύφαλλο για τα κοψίματα (Εχει αντισηπτική και καταπραϋντική δράση)

Γλυκόριζα για την καούρα (Χρειάζεται προσοχή καθώς η κατάχρησή της μπορεί να ανεβάσει την πίεση λόγω της μεγάλης περιεκτικότητάς της σε γλυκοριζικό οξύ)

Γιαούρτι για την κακή αναπνοή (Τα ζωντανά βακτήρια που περιέχει μπορούν να καταστείλουν τα επίπεδα της κακής αναπνοής που προκαλούν τα βακτηρίδια)

Ελαιόλαδο για το έκζεμα (Είναι πλούσια πηγή βιταμίνης Ε και έχει την ικανότητα να σφραγίζει την υγρασία και να απαλύνει τον πόνο και τα επώδυνα εκζέματα)

Στοματικό διάλυμα για τους μύκητες των ποδιών (Τα αντισηπτικά και απολυμαντικά του συστατικά είναι αρκετά ισχυρά, για να «επιτεθούν» στους μύκητες, ενώ βοηθούν και στις φουσκάλες)

Ζάχαρη για το λόξιγκα (Η ξαφνική γλυκύτητα στη γλώσσα, «παραφορτώνει» τις νευρικές απολήξεις στο στόμα και σταματά το σπασμό του λόξιγκα)

Δαγκώστε ένα μολύβι για τον…πονοκέφαλο (ορισμένοι πονοκέφαλοι οφείλονται στην ένταση που προκαλείται όταν σφίγγουμε ασυναίσθητα τα σαγόνια μας. Δαγκώνοντας ένα μολύβι αναγκάζουμε τους μυς των σαγονιών να χαλαρώσουν απομακρύνοντας την ένταση από το κεφάλι)

Τσίχλα για την κούραση (Σύμφωνα με μελέτες το μάσημα της τσίχλας αυξάνει την εγρήγορση του εγκεφάλου και μειώνει την κούραση μέχρι και 20%/ )

Ελιές και λεμόνι για τη ναυτία (Μπορούν να βοηθήσουν μόνο στο αρχικό στάδιο της ναυτίας)

Βότκα για τη μυρωδιά των ποδιών (Εχει αντισηπτική δράση και μεγάλη περιεκτικότητα σε αλκοόλ, το οποίο καταστρέφει την οσμή, που προκαλούν τα βακτηρίδια και οι μύκητες, ενώ παράλληλα, στεγνώνει την υγρασία)

Ντομάτες για την ακμή (Μια μάσκα με φρέσκια ντομάτα την εβδομάδα μπορεί να έχει ευεργετικές επιδράσεις στις δερματολογικές παθήσεις ελαφριάς μορφής)

http://www.agioritikovima.gr