6. Ντιπ αβοκάντο με πράσινες ελιές

Υλικά 

  • 1 μεγάλο μαλακό αβοκάντο
  • 1/2 φλυτζάνι πράσινες ελιές χωρίς το κουκούτσι
  • 1 κουτ, της σούπας ελαιόλαδο
  • 1/2 κουτ . θρούμπι
  • αλατοπίπερο
  • χυμό 1 λεμονιού
  • ξύσμα 1 λεμονιού

Παρασκευή

Βάζουμε όλα τα υλικά μαζί στο μίξερ και τα χτυπάμε να γίνουν μία πάστα με αρκετά χονδροκομένα κομμάτια.

Α.Χ.

Αναρτήθηκε την 16 May στην κατηγορία 1. Ντιπ / ορεκτικά [raw food vegan] / 1. συνταγές για γαλακτοχορτοφάγους (vegetarians) / 1.Ντιπ / ορεκτικά [vegan] / 1.Ντιπ / ορεκτικά [vegetarian] / 2.Συνταγές για χορτοφάγους (vegans) / 3.Ωμοφαγικές συνταγές (raw food vegans)
Tags: , , , ,