Home συνταγές 3.Ωμοφαγικές συνταγές (raw food vegans) 1. Ντιπ / ορεκτικά [raw food vegan] 18. Ντιπ αβοκάντο με σιναπόσπορους και ταμάρι [Ωμοφαγικό]

18. Ντιπ αβοκάντο με σιναπόσπορους και ταμάρι [Ωμοφαγικό]

Υλικά

  • 1 μεγάλο αβοκάντο
  • 1 αγγουράκι
  • χυμό και ξύσμα 1 λεμονιού
  • ξύσμα 1 πορτοκαλιού
  • 1 κουτ. της σούπας σησαμέλαιο
  • αλατοπίπερο
  • 1 κουτ. της σούπας κοπανισμένο σιναπόσπορο
  • 2 κουτ. της σούπας ταμάρι
  • 1 μικρή καυτερή πιπεριά.

 

 

Παρασκευή

Περνάμε όλα τα υλικά από το μίξερ μέχρι να πολτοποιηθούν.

Αναρτήθηκε την 14 May στην κατηγορία 1. Ντιπ / ορεκτικά [raw food vegan] / 1. συνταγές για γαλακτοχορτοφάγους (vegetarians) / 1.Ντιπ / ορεκτικά [vegan] / 1.Ντιπ / ορεκτικά [vegetarian] / 2.Συνταγές για χορτοφάγους (vegans) / 3.Ωμοφαγικές συνταγές (raw food vegans)
Tags: , , , , , , , ,