Περιέχει τις περισσότερες ίνες (επιθυμητές για την καλή διατροφή),  και τα περισσότερα άλατα απ’ όλα τα άλλα φρούτα – είναι εξαιρετικά διουρητικό και ενεργητικό.

είναι πλούσιο σε κάλιο, ασβέστιο και σίδηρο χωρίς να περιέχει ούτε ένα μιλιγκράμ λίπους, αλάτι ή χοληστερόλη.

Τα σύκα αυξάνουν την κινητικότητα του σπέρματος των ανδρών και αυξάνουν τον αριθμό τ ων σπερματοζωαρίων , θεραπεύοντας έτσι τη στειρότητα των ανδρών.